米线作为云南地区的传统美食,因其软滑爽口、开胃消食的特点,深受广大消费者的喜爱。今天,我们为大家介绍的是一道营养美味、滋补健康的米线——官灵芝鸡汤米线。下面,让我们一起学习制作该美食的具体步骤。
官灵芝鸡汤米线制作的关键在于选料,下面是所需材料:
鸡翅中2个
花菇50克
官灵芝20克
大葱2根
姜20克
蒜末20克
米线适量
盐适量
鸡精适量
接下来进入正式制作步骤:
鸡翅中洗净后用刀背拍破,花菇泡发并切成小块,官灵芝泡发后切成小片,姜、葱分别切成细末备用。
将鸡翅中放入开水锅中煮至水开,撇去浮沫后转小火煮30分钟。取出鸡翅,剔去肉块备用,将鸡骨头继续煮1小时左右,再倒入1000ml水,加入官灵芝、花菇、姜末、葱末,用中火煮40分钟。
将米线放入锅中,加入适量水煮熟后捞出,过冷水放凉备用。
将煮好的米线放在碗中,倒入适量的煮好的鸡汤中,加入剔好的鸡肉块,再加入适量的盐和鸡精,撒上蒜末即可。
1. 官灵芝在煮汤时煮至汤色呈黄色为宜,因为过久煮官灵芝会破坏营养成分。

2.米线需要用大火快速煮熟,过久会让米线变硬,过短则容易糊底。
好了,以上就是官灵芝鸡汤米线的制作教程,大家赶快试试吧!