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灵芝是干嘛用的呀(灵芝的功效及用途简介) 灵芝是一种珍贵的药食同源的中药材，自古以来就被誉为“神仙草”、“仙草”、“长生草”等。灵芝的成分十分丰富，其中包括多种多糖、三萜类化合物、蛋白质等。因此，灵芝在医学、保健及美容方面的应用十分广泛。 灵芝的功效 1.抗氧化：灵芝中富含多种多糖和三萜类化合物，这些成分具有抗氧化作用，能够降低自由基损伤，延缓衰老。 2.增强免疫力：灵芝中的多糖和三萜类化合物能够提高人体的免疫力，使得人体能够更好地应对各种疾病的侵袭。

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